睡眠が凄く大事だと改めて感じます。 皆さんは睡眠、しっかりとれていますか？ 私は、子宮筋腫の薬の副作用で更年期症状があるのか、それとも、ただ、ストレスが溜まり過ぎているのかわかりません。睡眠をしっかりとれていますかと聞かれると、考えます。 全…

今日はお仕事はお休みです。産婦人科に行くためもありました。が、なるべく休みをとって、仕事から離れたいという気持ちも強いです。 子宮筋腫で、手術をしたくないため、薬で治療をしています。私にとっては、レルミナはかなり効くので、半年やって休んでと…

無意識に心の中で何万回と呟いたり、体が勝手に動いたりすることありますよね。 あるデータによると、意識して行動するよりも先に、無意識に行動するほうが多いともいわれています。 意識的にやっているように見えて、実は無意識に動いているなんて信じられ…

本業に嫌気がさしてきています（笑） 本気でブログで稼げたらなぁなんて、考えています。ゆくゆくは会社行かなくても、ブログで稼げるようになりたいです エクオールって知っていますか？ 更年期と連携して話題になる言葉ですが、実はエクオールとは菌らしい…

お詫び ブログのデザインやレイアウトなど、ちょくちょく変えてしまって申し訳ございません。皆様に少しでも見やすく、かつ、アフリエイト広告を出していますので、アフィリエイト広告がうるさくならないようにするには、どうすればいいのかを考えています。…

お久しぶりになってしまってお申し訳ございません。 残業が続いていいて、更新できなかったのもあるのですが、体調を崩しました。 最初は鼻炎がひどかったので、花粉症持ちの私は、花粉がひどいなぁ～としか、思わなかったのですが、土曜日の夕方に熱が出て…